剧情简介
在参观了国家典籍博物馆和中国农业博物馆后，探源团成员们还一起来到历经康熙、雍正、乾隆祖孙三代100多年“苦心经营”的京西稻田。在这里他们被分成两个小组，结识了一生只干一件事的京西稻爷爷，通过不同时期的农具进行沉浸式耕种体验，品尝了皇帝亲自栽培的稻米品种。为什么水哥会在耕种过程中让单霁翔赞不绝口？奥运冠军徐梦桃如何在田地中发挥“冠军优势”？“米”字里又蕴藏着哪88道工序？ 这些问题的答案，都会在今晚的节目里一一揭晓。我们最需要做的就是直面内心中真实的自己，而一点点的卸下自己的面具，这是一个简单的步骤，但实现起来确实很难。褪去伪装才能真正的看到自己，但并不是每一个人都愿意看到真实的自己。
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